通勤の坂道トレーニング

研究員の伊藤です。
朝の通勤時、最寄り駅まで徒歩15分程度ですが、途中にとてつもなく急な坂道があります。
この坂道は距離250m高低差30ｍあります。高低差30mはビル10階相当の高さです。
この坂を歩いて登らないと駅までたどり着くことが出来ず、会社へも出社が出来ません。
（当然ですが！！）
登り切った時の動悸や息切れ、顔から吹き出る汗は半端ない。
汗だくのシャツで満員電車の車内に飛び込む毎日。
還暦過ぎた私にはハードなトレーニングですよね！
終わりが見えない夏ぅ～～。
早く夏が終わって欲しいものです。

（写真は坂道の一部）