つぶやき読者の皆さん、お久しぶりです。

イキリトレーニーの光本です。

先日、杉澤くんと腕のトレーニングをした後に腕周りを測りました。

38.5㎝でした。前回、36㎝だったのでまずまずの成長ではないかなと思っています。

これからも応援よろしくお願いいたします！