体歪みマン みなさんは整体に通われた経験はありますか？ 私は生まれて27年間行ったことがなかったのですが、1年弱前から整体に通っています。 経緯は知人からの紹介でした。 私自身、自分は姿勢が良い方とはとても思ってなかったですが、整体に行くほどではないだろうと勝手に判断していました。 しかし、他者から見るとかなり体が歪んでいるようで半ば強引に連れて行かれました。 実際、初めて整体師さんに体の状態を見てもらった時は「かなりひどい」というお言葉をいただきました。 肩の高さも腰の高さも左右でバラバラだったようです。 このように酷い状態だったので、初めての施術はかなり激痛でした。 ただ、施術後は肩や腰の高さはぴったりと揃い、さらに身長も2cmほど伸びていました。 これはかなり感激でした。 整体師さんに言われた特に注意すべき点としては、「足を組んで座らないこと」でした。 それからは、日常的に足を組まないことを意識し、整体に定期的に通うことでかなり歪みが改善されました。 体歪みマンをもう少しで卒業できそうです！ さらに、整体は体の歪みだけではなく神経系や内臓系にも効果があるようで身体の調子を総合的に整えてくれます。 私は健康的に長生きすることが大切だと考えているので、整体は大変有意義な投資だと思っています。 みなさんも経験がないようでしたら是非！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ Twisted Body Man Have any of you ever been to a chiropractor? For 27 years since my birth, I had never been to one. However, I've been seeing a chiropractor for almost a year now. The reason was a recommendation from an acquaintance. Personally, I never thought of myself as someone with good posture, but I also never thought my posture was bad enough to seek chiropractic care. But from another person's perspective, it seemed that my body was quite twisted, so I was almost forcibly taken to one. In fact, when the chiropractor first examined my body, I was told, "It's pretty bad." The height of my shoulders and hips varied greatly between the left and right sides. Given the severity of my condition, the initial treatment was quite painful. However, after the treatment, the height of my shoulders and hips was perfectly aligned, and surprisingly, my height had increased by about 2 cm. This was quite impressive. One particular point the chiropractor emphasized was, "Do not sit with your legs crossed." Since then, I've been consciously avoiding crossing my legs and regularly visiting the chiropractor, which has significantly improved my alignment. It seems I'll soon graduate from being the "Twisted Body Man"! Moreover, chiropractic care doesn't just correct physical misalignments; it seems to have effects on the nervous and visceral systems, holistically improving one's health. I believe it's important to live a long, healthy life, so I think investing in chiropractic care is very valuable. If you haven't experienced it, I highly recommend it! ---Translation by ChatGPT---